Λοχεία ονομάζεται η περίοδος 40 ημερών μετά τον τοκετό, κατά την οποία ολόκληρος ο οργανισμός σας επανέρχεται στην προ της εγκυμοσύνης κατάσταση.
Αφού γεννήσετε, θα μείνετε στο μαιευτήριο 3-4 μέρες, ώστε να γίνεται τακτική παρακολούθηση τόσο σε εσάς όσο και στο μωρό σας και να σας δοθούν οι απαραίτητες οδηγίες σύμφωνα με τις δικές σας ανάγκες. Με την έξοδο του πλακούντα και το τέλος του τοκετού, η μήτρα αρχίζει να παλινδρομεί....
Το μωράκι σας ήρθε στη ζωή σας και εδώ θα σας δώσουμε ορισμένες σημαντικές πληροφορίες που χρειάζεστε σχετικά με την διατροφή του και την ανάπτυξή του.
Χωρίς να αποκλείουμε τις κυρίες που αδυνατούν να επιλέξουν τον θηλασμό ως τρόπο σίτισης των νεογνών τους για συγκεκριμένους λόγους, θεωρούμε δεδομένο, στο κείμενο αυτό, πως θηλάζετε αποκλειστικά, και οι πληροφορίες σχετικά με την διατροφή του νεογνού σας είναι βάσει θηλασμού...
Δεν χρειάζετε να πλένετε το μωρό σας καθημερινά, 2 με 3 φορές την εβδομάδα είναι ικανοποιητικές. Καθημερινά, όμως, είναι καλό να καθαρίζετε τοπικά τα γεννητικά όργανα, το πρόσωπο, τον λαιμό και τα χεράκια του και πάντα να φροντίζετε οι πτυχές που κάνει το δέρμα να είναι στεγνές, χωρίς καθόλου υγρασία.
Παρ'όλα αυτά, αν παρατηρήσετε πως το μπάνιο χαλαρώνει το μωρό σας, μπορείτε να το κάνετε όσο συχνά θέλετε...
Και ερχόμαστε σε ένα θέμα που ανησυχεί τις περισσότερες γυναίκες..... Ο ύπνος του νεογνού σας. Γιατί σας ανησυχεί? Μα, φυσικά γιατί από αυτόν θα εξαρτηθεί και ο δικός σας ύπνος!
Και ενώ ακούτε πως τα μωράκια το περισσότερο της ζωής τους τον πρώτο καιρό κοιμούνται και ξυπνάνε μόνο για να φάνε...
Ο σύντροφος σας είναι το πρώτο άτομο που θα σταθεί κοντά σας,βιώνοντας από κοντά τη μαγεία και τις... δυσκολίες της γονεϊκότητας.
Είναι φρόνιμο έως αναγκαίο να μοιραστείτε τις υποχρεώσεις στη φροντίδα του μωρού σας, στις δουλειές του σπιτιού και να στηρίζετε ο ένας τον άλλον, ενισχύοντας τους δεσμούς της οικογένειας που τώρα χτίζετε...